こんにちは〜！

ホワイトニングサロン札幌店です＾＾

 

 

こちらの歯のお写真は当店でダントツ1番人気を頂いております、

フリーパスコースの保証を終了されたお客様の比較のお写真でございます♪

 

 

＊鮭(サケ)

サケにはビタミンDが多く含まれています！

ビタミンDはカルシウムを吸収しやすくする働きを持っており、

カルシウムと共に摂取すると歯がより丈夫になります◎

カルシウムはサケにも含まれている為、非常に歯の健康に良い魚です。

歯が丈夫になることで、虫歯や歯周病になりにくくなるので、

虫歯や歯周病予防にピッタリの魚といえます。

更に、『カツオ』にもビタミンDが豊富に含まれているのでオススメです！

 

＊鮪(マグロ)

マグロはお寿司屋さんや家庭で食べるお刺身、ツナ缶など、食べる機会も必然的に

多く非常にオススメです！！

そんなマグロにはビタミンB6が多く含まれています。

ビタミンB6は骨や健康を維持する働きがあり、口内炎の予防にもなります＞＜

 

＊鰯(イワシ)

イワシはたんぱく質が多く含まれていますbb

丈夫な歯を支える骨を保つには、たんぱく質は欠かせません；；

丈夫な骨にすることで歯周病の予防に繋がりますっ

 

＊鱈(タラ)

タラも予防歯科にオススメの魚の1つです！

タラにはビタミンAが多く含まれており、エナメル質を作る際に必要な栄養素です。

不足すると、エナメル質形成不全に繋がる恐れがあります、、、

また、抗酸化作用や歯茎などの粘膜の健康維持促進する作用があったり、

虫歯菌や歯周病菌といった細菌に強い口内環境を整えてくれる為、

タラもオススメの魚です(^o^)

 

 

美味しい魚を食べた後はしっかり丁寧な歯磨きとフロスを心がけましょう☆

 

 

当店はセルフスタイルのホワイトニング専門店です。

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