【着色の強いものを食べた後にすべきこと】
皆さん、こんにちは。
こちらはフリーパスコースを終了された方のお写真となっております。
普段着色の強い食べ物を食べる方やそうでない方も全て制限するのはなかなか難しいことだと思います、、
食べ物で言うと
カレー、チョコレート、焼肉、焼きそば
飲み物で言うと、
コーヒー、お茶、コーラ、赤ワイン
などが着色の強いもので挙げられます。
ですので、食べたり飲んだりしてもその後にケアをしっかりすれば少しは着色が緩和されます☆
１、ストローを使う
→熱いお茶などには使えませんが、ストローを使ってなるべく歯につかないようにしましょう。
２、すぐにうがいをする、キシリトール100%ガムを噛む
→すぐに口をゆすいで、酸性になった口の中を中和したり、着色の原因物質を洗い流しましょう。
３、30分経過してから歯磨きをする
→すぐに歯を磨くと、脱灰してもろくなってしまったエナメル質を傷つけてしまうので、歯ブラシは30分後にしましょう。
この3つをするだけでも緩和されるので是非行ってみてください！！
当店はホワイトニングサロン専門店となっております。
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