【予防歯科って何するの？】すすきの/ホワイトニング
皆さんこんにちは
予防歯科というキーワードは、最近TVコマーシャルや歯医者さんで目にすることがあるけど、実際は何をすればいいの？ただの歯磨き？と悩みの方もいらっしゃるかもしれません。
今回は、予防歯科にはプロフェッショナルケアとホームケアがあります。
今回は、歯医者さんで行うプロフェッショナルケアをメインにご説明します。
プロフェッショナルケアの始まりは、定期検診から始まります。
お口の状態を把握し、治療が必要な箇所は治療を完了させます。その後、虫歯が無くなり、歯周病の症状が安定した状態を維持することが大切です。歯医者さんでは、歯科医師や歯科衛生士が歯ブラシでは落としきれない歯垢が硬く石灰化した「歯石」を超音波によって、歯の表面からはがしていきます。特に、ご自身ではあまり見ることのない下の前歯の裏側や、上の奥歯のほっぺた側には硬い石のような歯石が付いていることが多くあります。細菌にとって、歯石は住処として最適なので、定期的に除去する必要があります。
次に、PMTCと呼ばれるプロフェッショナルメカニカルティースクリーニングがあります。歯医者さんで歯科医師や歯科衛生士による、フッ素配合のペーストを用いて、日常の歯ブラシ清掃では取り切ることのできない、ステインや、歯の表面についた細菌が作っているバイオフィルムを除去します。
歯医者さんでは、「来院時に歯ブラシを持ってきてください」と言われることがあるかと思います。「ただの歯ブラシでしょ、、」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、歯ブラシの当て方というのは、ご自身の利き手や習慣により、いつの間にか自己流の磨き方が定着していて、実際には長時間行っている割に、汚れが落ちていないという残念なケースも見受けられています。
簡単なようで奥深い、歯ブラシの使い方、歯の磨き方についてぜひ、歯医者さんで指導を受けてみましょう。歯ブラシの他に、デンタルフロスや歯間ブラシといった道具も有効です。適切な箇所に、使いやすい道具を使用して歯と歯の間など磨きにくい部分を磨く方法を習得しましょう。
予防歯科は、患者様と歯医者の両方が二人三脚で行っていくお口の健康維持です。ご自分では、満足されている日常の歯磨きも実は効率的ではないかもしれません。より上手な歯磨きの習得などホームケアの充実のためにも、一度歯科医院での受診をおすすめします。
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