みなさんこんにちは♪

ホワイトニングサロン札幌店です！

 

 

頬の内側などを噛んでしまう多くの方が経験することですが、さまざまな原因が考えられます！

 

・無意識の癖やストレス

多くの場合、無意識の癖やストレスが原因で口の中を噛んでしまうことがあります。

緊張している時や集中している時などに頬や舌を噛んでしまうことがありますが、これは無意識の行動のため、自分では気づかないことが多いです。

 

・歯並びや噛み合わせ

歯並びや噛み合わせ不良により、口の中を噛みやすくなってしまうこともあります。

例えば上下の歯が正しく噛み合っていないと、食事中や話している時に口内を傷つけてしまいます。

 

・入れ歯や矯正器具の影響

入れ歯や矯正器具を使用している人は、口の中を噛みやすくなってしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか。

新しい入れ歯や矯正器具に替えた場合、慣れるまでの期間は特に口内を傷つけやすいです＞＜

しばらく経ってもお口の中を噛んでしまう場合はしっかりフィットしていない可能性がありますので、歯科医院に相談し、調整してもらいましょう！

 

・疲労や体調不良

実は疲労や体調不良でも口の中を噛みやすくなります。

体が疲れていると、筋肉のコントロールや注意力も低下してしまうので、無意識に口の中を噛んでしまうことがあります＞＜

 

・被せ物や詰め物

虫歯の治療などで被せ物や詰め物を装着することで、今までと噛み合わせが変わり、口の中を噛みやすくなります。

また、被せ物や詰め物は経年劣化により形が変わったり、噛み合わせのバランスが崩れ、口の中を噛む原因となることもあります。

被せ物や詰め物が劣化してきたら、早めに新しく作り直してもらいましょう！

 

・加齢

加齢によって口内の組織や筋肉が変化し、頬の内側がたるんでしまうと、口の中を噛みやすくなります。

加齢による歯の磨耗や歯周病の進行による噛み合わせの変化が原因の場合もあります。

 

・顎関節症

顎関節症は、顎の関節や筋肉に問題がある状態で、これが原因で口の中を噛んでしまうことがあります。

顎関節症の症状には、顎の痛みや違和感、口を開ける時に音が鳴るなどがあります。

治療を受けることで顎関節症の症状も緩和し、口内を噛むリスクも減らすことができます！

 

・肥満による肉の張り出し

急速に体重が増えることで、頬や舌の肉が張り出し、口の中を噛みやすくなっている場合があります。

体重管理やダイエットをしてみると口の中を噛んでしまうことが減るかもしれません！

 

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