こんにちは〜！

ホワイトニングサロン札幌店です＾＾

 

 

北海道では、ぐーっと寒くなりましたね＞＜

寒くなると、室内と外の寒暖差で免疫力が弱まってしまい、

風邪の初期症状が出始めてきます。

 

うがいは、健康維持や病気予防のための簡単な方法として広く知られているそうなので、

今回はできる範囲で風邪予防をしましょう！ということで効果面などご紹介致します！

 

・喉や口の中の清浄化

うがいをすることで、喉や口の中に付着したウイルス、最近、ほこり、

花粉、食べかす、粘液などを洗い流すことができます。

特に、外出後や風邪が流行している時期は、航空内を清潔に保つ効果があります。

 

・感染症予防

水や専用のうがい薬を使う事で、風邪やインフルエンザなどの感染症のリスクを減らせる可能性があります。

うがいは喉の根膜の乾燥を防ぐため、ウイルスが粘膜に付着しにくくなる効果も期待されます。

 

・アレルギーの緩和

花粉症やハウスダストアレルギーの人にとって、うがいは口腔内や喉に付着したアレルゲンを除去する助けになります。

 

・その他の予防

口臭予防、歯周病予防、誤嚥性肺炎の予防

 

次回の投稿ではうがいをするタイミングについてご紹介いたします◎

 

 

当店はセルフスタイルのホワイトニング専門店です☆

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