こんにちは〜！

ホワイトニングサロン札幌店です＾＾

 

 

小さい頃からすきっ歯や出っ歯を予防するためには、指しゃぶりや口呼吸などの癖を直すこと、

よく噛んで食べる習慣をつけること、そして虫歯を放置しないことが重要です！！

また、成長期には顎や口周りの筋肉が発達するため、これらの筋肉を鍛えるトレーニングも有効だそう。

 

 

＜＜予防策＞＞

 

・指しゃぶりや口呼吸などの癖を直すまたはさせない

指しゃぶりは、前歯が前方に押し出され、出っ歯や開咬の原因になるそうです。

口呼吸は、口周りの筋肉のバランスを崩し、出っ歯やすきっ歯の原因になるそう；；

 

・よく噛んで食べる習慣をつける

食べ物をよく噛んで食べると、顎の成長が促され、歯並びにも良い影響を与えるそうです！

硬い食べ物や咀嚼を必要とする食べ物を積極的に食べさせ、片側だけで噛む癖がないか確認しましょう。

 

・虫歯を放置しない

虫歯を放置すると、早期に乳歯を失い、歯並びが悪くなる可能性があります＞＜

 

・口周りの筋肉を鍛える

舌や頬の筋肉を鍛えるトレーニングは、歯並びの改善や維持に役立ちます。

歯科医院でMFT(口腔機能訓練)を受けるのも良いそうです◎

 

 

＜＜すきっ歯や出っ歯を放置すると、、＞＞

 

・外見に自信が持てなくなる可能性がある

見た目に対する自信は、こどもの精神的な健康や社会的な交流にも大きな影響を与えます、、

 

・発音が不明瞭になることがある

何度も聞き返されることが苦痛で会話を控えるこどもや、

不明瞭な発音をからかわれて人前で話せなくなるこどももいます。

 

・虫歯や歯周病のリスクが高まる

歯ブラシの毛が隙間に届きにくいため、通常の歯磨きでは十分な清掃が難しいことも。

 

定期的に歯科医院でチェックを受け、

虫歯の早期発見・治療を心がけましょう♪

 

 

当店はセルフスタイルのホワイトニング専門店です☆

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