皆さんこんにちは！

ホワイトニングサロン札幌店です☆

歯の健康を守るためのアイテムといえば、歯磨き・歯ブラシやデンタルフロス

マウスウォッシュなどが思い浮かぶかもしれませんが、それだけではありません。

実は「マウスピース」も私たちの歯やお口の健康を守るのに大きな効果を発揮するアイテムなのです。

 

インビザラインをはじめとするマウスピース型の矯正装置は、ご存知の方も多いと思いますが、

一方で一般的なマウスピースの効果については、あまり知られていないかもしれません。

 

マウスピースはスポーツ時の怪我防止だけでなく、

予防処置などの治療にも用いられるようになっています。

 

マウスピースにはこんな効果が！

 

歯ぎしり対策

マウスピースは、歯ぎしり対策として非常に効果的です。

歯ぎしりが引き起こす最大のリスクは、歯がすり減ってしまうこと。

それを防ぐために就寝時に上顎・下顎にマウスピースを装着する方は増えてます。

 

マウスピースを装着していれば、寝ている間に無意識に歯ぎしりをしていたとしても

歯と歯が直接触れないため、歯のすり減りを防ぐことができます。

また、歯ぎしりの「ぎりぎり」「ガリガリ」といった音がほとんどしなくなるのもメリットです。

このように歯への物理的な影響を防げるだけでなく、マウスピースの硬さや形状を調整することで

歯ぎしりそのものの回数を軽減できるケースもあります。

 

知覚過敏対策

歯ぎしりによって歯の表面のエナメル質が剥がれてしまうと、

その内側にある象牙質が露出して歯がしみるようになります。

これが知覚過敏の典型的なパターンです。

知覚過敏の原因は歯ぎしりだけではありませんが、マウスピースを装着することで

それ以上歯が削れるのを防ぐことができ、知覚過敏の症状改善も期待できます。

 

顎関節症対策

マウスピースは、顎関節症の症状を緩和させるために用いられることもあります。

マウスピースを装着することで、顎の関節に加わる負担が軽くなり

「口を開けると顎が痛い」「顎がカクカクする」といった症状を軽減する効果が期待できます。

 

スポーツ中に怪我防止のためにマウスガードが使われるのは、皆さんご存知かと思います。

スポーツ用マウスピースは就寝中に使うナイトガードよりも厚みがあり、通常は上顎だけに装着します。

 

衝撃吸収力に優れており、スポーツ中に力を込めた時の食いしばりや

外的要因によるお口周りの怪我を予防・軽減することができます。

 

ボクシングや柔道、ラグビーやアメフト、バスケットボールなどでは一般的ですが、

最近は野球、スキー、バレーボールなどでも使われるようになってきてるようです！

 

歯の健康を守るために、検討してみてはいかがでしょうか？

 

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