こんにちは〜！

ホワイトニングサロン札幌店です＾＾

 

 

こちらの比較のお写真はホワイトニングサロン名古屋栄本店で

フリーパスコースを終了されたお客様の比較のお写真でございます♪

 

 

みなさん、コーヒーはお好きですか？？

私はブラックは飲めませんがカフェラテやカフェオレが大好きでほぼ「毎日」摂取しています＾＾；

 

コーヒーに含まれるポリフェノール、タンニンなどの成分は、歯の着色汚れの原因となり、

放置するとさらに深くまで浸透してしまいます。

そのため、頻繁に摂取する方は、できる限り白い歯を保つための工夫をしなければいけません＞＜

 

１、口をゆすぐ

→コーヒーによる歯の着色汚れを防止するには、意識して口の中をゆすぐ機会を増やしてみましょう☆

水で適度にゆすぐことにより、着色はある程度防止できます。

水ですぐ流せば、洋服の汚れが残りにくくなるのと同じ原理です。

具体的には、うがいができる状況の場合、毎回コーヒーを飲んだ後、水で口内を軽くゆすぎましょう。

また、カフェなどでコーヒーを飲む場合は、最初に出されるお冷と交互に飲むことをおすすめします◎

 

２、ストローを使う

→コーヒーによる歯の着色汚れを防止するためには、なるべくストローを使用することも大切です！！

ホットコーヒーの場合は少し難しいですが、アイスコーヒーを飲むのであれば、自宅であっても

可能な限りストローを使用すべきです。口にくわえるとわかるように、ストローの先端は歯よりも奥にあります。

そのため、軽く噛んで固定するようにしながら飲むことで、歯の表面にコーヒーが付着するのを防止できます♪

 

３、唾液の分泌量を増やす

→唾液の分泌量を増やすことも、コーヒーによる歯の着色汚れを防止するための方法です。

唾液には自浄作用というものがあり、分泌量が多ければ多いほど、口内の洗浄効果は高くなります。

逆に、口の中が乾燥していると、自浄作用はほとんど発揮されず、着色汚れも付着やすくなってしまいます。

そのため、食事の後、または食事をしながらコーヒーを飲むという場合は、なるべくものを噛むことを意識し、

唾液の分泌量を増やしましょう。

1回の食事では、30分～1時間程度かけて食べることで、唾液を十分に出すことができるみたいですっ

また、声を出すことで口周りの筋肉が動き、唾液腺が刺激されるため、友人などと話しながら

コーヒーを飲むという方法も効果的です！

 

是非、上記のことを参考にして取り組んでみましょう！

 

 

また、当店のホワイトニングはご飲食制限が全くなくストレスフリーでケアできますので、

ご安心くださいませ＊.*

 

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