【知覚過敏セルフチェック】
皆さん、こんにちは。
こちらはフリーパスコースを終了された方のお写真となっております。
◯一つでも当てはまれば知覚過敏の疑いがあります◯
・冷たい食べ物や飲み物、熱い食べ物や飲み物で歯がしみることがある
・歯磨き時に歯ブラシの毛先が当たるとしみることがある
・甘い物や酸っぱいものに歯がしみる
・冷たい風に当たった時に歯がしみる
・歯ぎしりをする
☆知覚過敏のよくある原因
1、間違った歯磨き
歯ブラシで力任せにゴシゴシ歯磨きをしてしまうと、エナメル質が傷つき、削られてしまいます、、
エナメル質はとても硬いので、数回強い力で歯磨きしたからといって削れてしまうものではありませんが、毎日の積み重ねによって硬いエナメル質も傷つき削られてしまう可能性があります。
2、歯磨き粉
市販されているほとんどの歯磨き粉には、歯の表面を綺麗にする研磨剤が含まれています。
普通に使用する分には問題ありませんが長期間大量の歯磨き粉をつけて歯磨きを行うと、場合によってはエナメル質を傷つけてしまうこともあります。
3、噛み合わせが悪い、歯ぎしりをする
エナメル質が傷つき、削れてしまうのは歯ぎしりや噛み合わせが悪いことが最も大きな原因であるという意見もあります。
歯ぎしりの原因は、「不安」「疲労」「ストレス」など様々ですが、歯ぎしりは直接歯のエナメル質をこすり合わせる為、エナメル質が削れたり、割れたりする大きな原因となるのです。
さらに歯ぎしりは歯の周辺組織全体に強い力が加わるため、エナメル質が削れたりするだけでなく、歯を支えている骨までも破壊することがあり、歯周病の原因となってり症状を悪化させる可能性があるので注意が必要です。
4、歯が溶ける
歯は虫歯から守るためにエナメル質に覆われていますが、酸によってこのエナメル質が溶かされることがあります。
酸っぱい食べ物や飲み物も頻繁に長時間摂取するようなことが多々あると、エナメル質が溶けてしまい、知覚過敏になってしまうこともあります、、
→知覚過敏は軽度の場合は歯ブラシを柔らかいものに変えたり、優しく磨くことを意識したりすることが大切です!!
また、歯磨き粉は研磨剤無配合のものを選び歯の根っこが削れるのを避けましょう。
→中程度の場合は歯の根っこのしみる部分に知覚過敏抑制剤の塗り薬でコーティングし、刺激を伝えにくくして炎症を抑えます。
→重度になってしまうと最終手段として神経を抜くことを選択する場合もあるので重度になる前に対策しましょう!!
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