【虫歯になりやすい人】
皆さん、こんにちは。
こちらはフリーパスコースを終了された方のお写真となっております。
☆虫歯になりやすい人
・甘いものをよく食べる
・酸っぱいものをよく食べる
・間食が多く、食事に時間をかけることが多い
・歯科医院で定期検診を受けてない
☆虫歯になりにくい人
虫歯になりにくい人は、歯質だけではなく唾液の分泌量も関係します！
唾液には、虫歯の発生を抑制する成分が含まれているため、
唾液の分泌が活発な人は、体質的に虫歯になりにくいと言えるのです♪
ですので、虫歯ができやすい方はしっかり噛んで唾液を分泌させ、虫歯菌も増殖を抑えるようにしましょう。
食後にキシリトールガムをしっかりと噛むことで効果的です♪
そして何よりも虫歯予防には歯磨きが欠かせません。
毎食後の歯磨きも大切ですが、虫歯菌の働きを抑える歯磨きのタイミングは就寝前と起床後です！
虫歯にならないためにも普段の食事から気をつけましょう！！
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