【歯周病と睡眠不足の関係性】
こんにちは〜!
ホワイトニングサロン札幌店です^^
こちらは当店でダントツ1番人気を頂いております、フリーパスコースを
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歯周病はとても代表的な歯科の病気です。歯と歯肉の間が綺麗になっていないと、
そこに溜まった細菌が悪さをして歯肉に炎症を起こしてしまいます
進行すると歯肉がどんどん下がってしまい、歯の土台となっている骨が溶け出して、
最後は歯を抜く状況になってしまいます;;
いったい、歯周病と睡眠不足はどう関係しているのでしょうか、、?
実は歯周病は、糖尿病との関係が深い病気です。糖尿病になると歯周病の進行が早くなり、
また歯周病になると糖尿病の血糖コントロールが悪くなっていくことが知られています!
そして糖尿病は、睡眠とも深い関わりがあります。睡眠時間が短いと、
食欲を抑えるホルモンが減少、食欲を増すホルモンが増加し、食事の量が増えていきます。
そうすると体重も増え、血糖コントロールも悪化してしまいます。
また、短時間の睡眠では、インスリンの働きを抑えるホルモンなどが増えるため、
インスリンの効きが悪くなり、血糖値が上昇します。
このように睡眠不足になると、血糖コントロールが悪くなり、糖尿病のリスクが高くなります。
なので、糖尿病と関係の深い歯周病までも悪化してしまうのです。
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